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お風呂のダイエット便利グッズ

ダイエット向けのお風呂で使うと、よかったりする便利グッズです。

お風呂に入ること自体が、ちょっとした運動をしたことになりますが、何かしらの工夫をすることで、その効果も高まることは言うまでもないかと思います。


ただ、お風呂でできることは限られてきます。


浴槽でのちょっとした運動をする。

できるだけお風呂に長く浸かる。

やや熱めのお湯に浸かる。


基本的には、この辺りのことに落ち着いてきますが、お風呂ですので、うっかりするとのぼせてしまう危険性もありますので、しんどく感じるときは、適度に休憩するなどして、あまり頑張りすぎないようにご注意ください。

お風呂deスリム

一見、子供が遊ぶ玩具のようにしか見えませんが、両手に付けることで、ちょっとした負荷をかけることができます。さらに、足首につけて使うことで、下半身を引き締める効果が期待できます。

通常は、1セットですが、2つ装着した場合、その効果も倍増することが期待できます。ただ、2つ以上での使い方は、メーカーとしても想定外ですので、たくさん装着して、足がつってしまって溺れるなどした場合には、自己責任となってしまいますのでご注意ください。

お風呂deスリム
取扱店 amazon
ご購入の際は、商品名、画像からリンクされている販売店の注文画面でお求めください。
商品の詳細は、注文画面にて確認できます。

発汗浴の入浴剤

比較的、汗が出るという入浴剤です。

「汗を出しやすい入浴剤」として販売されていますので、ダイエット目的では、作られていないものの、ダイエット効果を期待したくなる入浴剤です。

下記のものは、入浴剤の老舗が出しているものです。
興味がある方は、下記のリンクからでもご注文できますが、お近くのホームセンターなどにたくさん置いてあると思いますので、そちらのほうで手っ取り早くお求めください。

バスクリン 薬湯 すっきり発汗浴 600g
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